31.08.2023 Приглашаем выполнить нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) всех желающих по адресу п. Новостройка ул ...
Далее
Далее
Испытание проводится в бассейнах или специально оборудованных местах на водоемах. Допускается стартовать с тумбы, бортика или из воды (на усмотрение ...
Далее
Далее
Смешанное передвижение состоит из бега, переходящего в ходьбу в любой последовательности. Смешанное передвижение на 1000, 2000, 3000 м проводится на ...
Далее
Далее
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье выполняется из исходного положения: стоя на гимнастической скамье, ноги ...
Далее
Далее
Бег проводится по дорожкам стадиона или на любой ровной площадке с твёрдым покрытием. Дорожки размечаются белой краской, ширина линий разметки ...
Далее
Далее
В с\к «Олимпик» п. Новостройка в рамках проекта «Лето с ГТО в Кузбассе!» состоялся прием нормативов комплекса ГТО в тестовом ...
Далее
Далее
Челночный бег проводится на любой ровной площадке с твёрдым покрытием, обеспечивающим хорошее сцепление с обувью. Упражнение выполняются на ровной площадке ...
Далее
Далее
24.08.2023 Приглашаем выполнить нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) всех желающих по адресу п. Новостройка ул ...
Далее
Далее
Дистанция для кросса прокладывается по территории парка, леса или на любом открытом пространстве по слабопересеченной местности. Место старта может находиться ...
Далее
Далее
"Разминка: неотъемлемая часть успешной тренировки для сдачи нормативов тестов ГТО Занимаясь спортом, мы всегда стремимся к оптимальным результатам. Однако, часто ...
Далее
Далее
Подтягивание на низкой перекладине выполняется из исходного положения: вис лежа лицом вверх хватом сверху, руки на ширине плеч, голова, туловище ...
Далее
Далее
Упражнение выполняется в спортивных залах или на открытых площадках. У каждого снаряда должны находиться: - столы и стулья (включая стул ...
Далее
Далее
В связи с погодными условиями, приём нормативов (тестов) перенесён в игровой зал с\к «Олимпик» п. Новостройка в рамках проекта «Лето ...
Далее
Далее
Метание теннисного мяча в цель производится с расстояния 5 м для I ступени и 6 м для II ступени в ...
Далее
Далее
Участники VI-XI ступеней комплекса выполняют метание спортивного снаряда весом 500 и 700 г на стадионе или любой ровной площадке в ...
Далее
Далее
17.08.2023 Приглашаем выполнить нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) всех желающих по адресу п. Новостройка ул ...
Далее
Далее
Поднимание туловища из положения лежа на спине выполняется из исходного положения: лежа на спине, на гимнастическом мате, руки за головой ...
Далее
Далее
День физкультурника в России отмечается ежегодно с 1939 года во вторую субботу августа. Старейший российский спортивный праздник появился в то ...
Далее
Далее
Необходимо стрелять в электронном тире из положения стоя или сидя, опираться стоит на локти или стойку. Расстояние составляет 5-10 метров ...
Далее
Далее
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами выполняется в соответствующем секторе для прыжков. Место отталкивания должно обеспечивать хорошее сцепление ...
Далее
Далее
