День: 27.04.2020

Сильный пресс

Продолжаем разбирать программы тренировок для подготовки к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне (ГТО). Сегодня поговорим о нормативе «Поднимание туловища из положения лежа на спине» или…

Продолжить чтение
Наверх