День: 28.04.2020

Подтягивание из виса на высокой перекладине

Это довольно сложное для начинающих физкультурников упражнение комплекса ГТО. Но при регулярных тренировках освоить его не представляет большой проблемы. Итак, как научиться подтягиваться? Подтягивание из виса на низкой перекладине. Это…

Продолжить чтение
Наверх