ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ МЕНЯЕТ ЖИЗНЬ 5 марта, 202225 марта, 2022 Физкультура помогает справиться со стрессом и предупреждает развитие депрессии. При этом всего 15-20 минут упражнений в день в течение трех месяцев обеспечивают долговременный терапевтический эффект. Главное — выбрать занятие по… Продолжить чтение