Месяц: Декабрь 2024

Советы ГТО. Как правильно и с пользой приготовить яйца?

Способов много: сварить, пожарить, запечь. С точки зрения полезности вареные и запеченные яйца предпочтительнее, поскольку в блюде не появляются трансжиры и лишние калории. Если яйцо вкрутую приготовлено неправильно, то оно…

Продолжить чтение
С наступающим!

Сотрудники Центра тестирования ГТО Кемеровского муниципального округа искренне поздравляют вас с наступающим Новым годом! В этот волшебный зимний период мы желаем вам крепкого здоровья, счастья и новых достижений в следующем…

Продолжить чтение
Советы ГТО. Как пить молоко с медом при кашле

При первых признаках кашля или простуженного горла наши бабушки поили нас горячим молоком с медом. Действительно, употреблять теплое молоко с медом при кашле — испытанное и безопасное народное средство. Молоко насыщает…

Продолжить чтение
Советы ГТО. Зачем добавлять в чай корицу

Корицу добавляют в горячие алкогольные напитки, кофе и даже лимонады. Но врачи говорят, что особую пользу организму принесет чай с этой ароматной пряностью — и есть минимум семь причин пить…

Продолжить чтение
Уважаемые физкультурники!

Сегодня, 28 декабря 2024 года, с 15:00 на официальном сайте Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса GTO.ru будут проводиться технические работы. В связи с этим доступ к сайту будет временно ограничен. Приносим извинения…

Продолжить чтение
Наверх