Советы ГТО. На здоровье! Неожиданная польза жвачки для организма

Советы ГТО. На здоровье! Неожиданная польза жвачки для организма

Жевательная резинка после приема пищи нужна не только для освежения дыхания. О ее свойствах рассказал стоматолог.

Оказывается, у жвачки есть ряд плюсов, которые нельзя игнорировать. Свежее дыхание — только одна из причин держать при себе модную пластинку. Стоматолог отметил, что жвачка поможет в профилактике и лечении некоторых заболеваний. 

Например, резинка без сахара защищает зубы. Благодаря ей снижается степень поражения зубов камнем и налетом, улучшается гигиена ротовой полости и повышается слюноотделение. Микробы меньше «атакуют» эмаль. Однако заменить жвачкой щетку, нить и ирригатор не получится, все работает только в комплексе. 

Кроме того, жвачка будет полезна тем, кто страдает от изжоги. При выделении слюны нейтрализуется кислая среда в некоторых отделах ЖКТ. Жевать резинку нужно через 10–15 минут после еды.

А еще жевание жвачки — это способ снять нервное напряжение. Так проходит гипертонус жевательных мышц.

Наверх