КЕМЕРОВСКИЙ

МУНИЦИПАЛЬНЫЙ ОКРУГ


МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

"ЦЕНТР ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА

КЕМЕРОВСКОГО МУНИЦИПАЛЬНОГО ОКРУГА"

16-ого ноября в поселке Новостройка Кемеровского района прошел мастер-класс по пауэрлифтингу

16-ого ноября в поселке Новостройка Кемеровского района прошел мастер-класс по пауэрлифтингу

В 2019 году инструктор по спорту МБУ «Центр физической культуры и спорта Кемеровского муниципального района» Андреева Екатерина одержала победу в областном конкурсе проектов на консолидированный бюджет, направленный на активизацию населения, в номинации «Мы выбираем жизнь». Благодаря победе в данном конкурсе, проводимом Кемеровской региональной общественной организацией «Ресурсный центр поддержки общественных инициатив» появилась возможность обновить оборудование в тренажерном зале, который находится в поселке Новостройка Кемеровского муниципального района. На деньги гранта была приобретена и установлена безопасная стойка для приседаний, закупили гантели, грифы и диски для штанги.

Местное население занимается в тренажерном зале бесплатно. С понедельника по пятницу в вечернее время в зал с удовольствием идут и старшеклассники, и взрослое население, и даже ветераны. Теперь в тренажерном зале есть все необходимое для полноценной тренировки. Для тех ребят, кто только недавно начал посещать тренажерный зал, 16-ого ноября был проведен мастер-класс от мастера спорта по тяжелой атлетике РФ Коношевича Дениса. Денис неоднократно становился победителем соревнований по тяжелой атлетике различного уровня, его воспитанники- призеры городских и областных соревнований. Денис сам является жителем Кемеровского района и работает инструктором по спорту в Арсентьевском поселении. Новостроевским ребятам Денис рассказал о правильной технике выполнения упражнений, продемонстрировал какие ошибки допускают чаще всего занимающиеся, объяснил при каких упражнениях работают те или иные группы мышц. Участники мастер-класса попробовали выполнить такие упражнения, как: становая тяга, приседание со штангой, жим штанги лежа от груди. Проведение мастер-класса с мастером спорта повысила мотивацию ребят регулярно посещать тренировки и улучшать свои спортивные результаты. А для опытных спортсменов Центром физической культуры и спорта Кемеровского муниципального района запланированы соревнования по силовому троеборью (становая тяга, жим лежа от груди и приседание со штангой). Соревнования пройдут 30-ого ноября 2019 г по адресу: Кемеровский район, пос. Новостройка, ул. Школьная, 17 А, СК «Олимпик». Приглашаем принять участие всех жителей Кемеровского района! Подробности по телефону 604-584.

Наверх