Возможность выполнения нормативов ГТО в фитнес-клубе зависит от его статуса. Депутат Госдумы Амир Хамитов разъяснил: выполнить нормы в частном фитнес-клубе можно, но при одном обязательном условии – клуб должен быть…
Знаете ли вы, что знак ГТО — это не просто награда, а настоящая отметка характера? Знак ГТО: символ силы и готовности! Давайте разберёмся, в чём его смысл, как он выглядит…
Аэродром «Кемерово-Северный» вновь стал центром притяжения Кузбассовцев и гостей региона. Стартовал долгожданный НЕБОФЕСТ 2026. Мероприятие давно перестало быть просмотровой площадкой парашютного спорта, перерастя в полноценный Региональный фестиваль культуры и спорта….
Многие родители, заботясь о физическом развитии своих детей, задаются вопросом: можно ли сдать нормативы ГТО ребёнку, которому ещё нет шести лет? Ответ однозначный — нет. Согласно официальным правилам, первая возрастная…
Разминка перед сдачей нормативов ГТО — это не просто формальность, а важнейший этап подготовки. Она помогает разогреть мышцы, подготовить суставы к нагрузке и настроиться на результат. Грамотно проведённая разминка снижает…