💡 Что нужно знать перед подачей заявления Это решение добровольное, но окончательное. После подачи заявления вы не сможете улучшить свой ...
📱 Как войти в личный кабинет (для участников от 14 лет) Вам понадобится подтвержденная учетная запись на портале «Госуслуги» ...
В центре тестирования ГТО Кемеровского муниципального округа продолжается приём нормативов у жителей. Одним из тех, кто уже успешно сдал испытания ...
Многие стремятся к высоким результатам, забывая, что тренировки без восстановления вредны. Специалисты едины во мнении: соблюдать баланс между спортом и ...
Ежегодно 19 августа ценители и профессионалы визуального искусства отмечают Всемирный день фотографии. Дата выбрана не случайно: в этот день в ...
Возможность выполнения нормативов ГТО в фитнес-клубе зависит от его статуса. Депутат Госдумы Амир Хамитов разъяснил: выполнить нормы в частном фитнес-клубе ...
Знаете ли вы, что знак ГТО — это не просто награда, а настоящая отметка характера? Знак ГТО: символ силы и ...
Аэродром «Кемерово-Северный» вновь стал центром притяжения Кузбассовцев и гостей региона. Стартовал долгожданный НЕБОФЕСТ 2026. Мероприятие давно перестало быть просмотровой площадкой ...
Многие родители, заботясь о физическом развитии своих детей, задаются вопросом: можно ли сдать нормативы ГТО ребёнку, которому ещё нет шести ...
Разминка перед сдачей нормативов ГТО — это не просто формальность, а важнейший этап подготовки. Она помогает разогреть мышцы, подготовить суставы ...
Часто возникает вопрос: можно ли получить знак ГТО несколько раз? Ответ — да, можно, но с важным условием. В каждой ...
Как и в беге, нормативы ГТО по плаванию и спортивные разряды (вплоть до КМС) — это две разные системы с ...
Сравнение для мужчин (дистанция 100 м, ручной хронометраж) Наиболее показательно сравнение на дистанции 100 метров . КатегорияРезультат (сек)ПримечаниеГТО (золото) для ...
Нормативное испытание применяется к участникам движения с VI (16-17 лет) по XI (35-39 лет) возрастные ступени Участники выполняют метание спортивного ...
Современный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) и Центр тестирования ГТО Кемеровского муниципального округа сохраняет преемственность с советской системой, ...
20 августа в Ледовом дворце «Кузбасс» состоится региональный этап профилактического физкультурно-патриотического фестиваля «Равнение на ГТО» . Мероприятие станет финалом масштабного ...
Качественный сон — один из главных факторов успешной сдачи нормативов ГТО. Многие участники сосредотачиваются на тренировках и питании, но забывают ...
Центр тестирования ГТО Кемеровского муниципального округа дает участнику испытаний по стрельбе дается три пробных и пять зачетных выстрелов. Время выполнения ...
Как правильно дышать, чтобы сдать нормативы ГТО на «золото»? На этот вопрос отвечают специалисты Центра тестирования ГТО Кемеровского муниципального округа ...
Центр тестирования ГТО Кемеровского муниципального округа проводит испытания проводит в бассейнах. Допускается стартовать с тумбы, бортика или из воды (на ...
