День: 15.08.2026

Сколько раз можно получить знак отличия ГТО и когда его получают?

Часто возникает вопрос: можно ли получить знак ГТО несколько раз? Ответ — да, можно, но с важным условием. В каждой возрастной ступени знак присваивается только один раз, причём по «нижней…

Продолжить чтение
Сравнение нормативов ГТО по плаванию и спортивных разрядов

Как и в беге, нормативы ГТО по плаванию и спортивные разряды (вплоть до КМС) — это две разные системы с разными задачами. ГТО проверяет базовую физическую подготовку для всех возрастов, а разряды…

Продолжить чтение
Нормативы ГТО и спортивные разряды (вплоть до КМС) — это две разные системы, но их легко сравнить, если смотреть на время на одних и тех же дистанциях. ГТО оценивает физическую подготовку по возрастным ступеням, а разряды (I, II, III, КМС) — спортивную квалификацию по Единой всероссийской спортивной классификации (ЕВСК) . Давайте посмотрим, как они соотносятся.

Сравнение для мужчин (дистанция 100 м, ручной хронометраж) Наиболее показательно сравнение на дистанции 100 метров . Категория Результат (сек) Примечание ГТО (золото) для взрослых мужчин  13,3 – 13,9 Зависит от возраста: 13,3 с…

Продолжить чтение
Порядок организации тестирования прикладных навыков: Метание спортивного снаряда весом 500, 700 г

Нормативное испытание применяется к участникам движения с VI (16-17 лет) по XI (35-39 лет) возрастные ступени Участники выполняют метание спортивного снаряда весом 500 и 700 г на стадионе или любой…

Продолжить чтение
Нормативы ВФСК «ГТО» для женщин: от школьниц до серебряного возраста

Современный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) и Центр тестирования ГТО Кемеровского муниципального округа сохраняет преемственность с советской системой, но адаптирован под реалии XXI века. Для женщин нормативы жёстко…

Продолжить чтение
Наверх