Специалисты Центра тестирования ГТО Кемеровского муниципального округа провели выездное мероприятие для сотрудников ООО «Кемеровский ДСК». В спортивном событии приняли участие 20 работников предприятия. Программа испытаний включала пять дисциплин: отжимания, рывок…
Дата рождения — 11 марта 1931 года. Именно тогда официально утвердили первый комплекс «Готов к труду и обороне». С этого момента физкультура в стране стала не просто развлечением, а системной…
Хочешь проверить себя — без марафонов и экстремальных челленджей? Попробуй ГТО. Это не про то, чтобы стать олимпийцем за месяц. Это про реальные, понятные цели: сколько раз подтянуться, за сколько…
Три отжимания — это не «мало». Это старт. Именно с такой цифры нередко начинается путь к знаку ГТО у тех, кто раньше вообще не тренировался. И самое приятное: комплекс устроен…
30 лет спортивных традиций! 30 юных спортсменов отделения фигурного катания Комплексной спортивной школы олимпийского резерва успешно выполнили нормативы ГТО. Ребята проверили свои силы в беге, отжиманиях, прыжках в длину, метании…