ЛЕТО С ГТО В ШКОЛЬНОМ ЛАГЕРЕ ДЕРЕВНИ БЕРЕГОВАЯ

ЛЕТО С ГТО В ШКОЛЬНОМ ЛАГЕРЕ ДЕРЕВНИ БЕРЕГОВАЯ

Летние каникулы — время не только для отдыха, но и для укрепления здоровья. В Кемеровском муниципальном округе центр тестирования ГТО активно включился в летнюю оздоровительную кампанию. Школьные лагеря, спортивные площадки, подвижные игры — всё для того, чтобы ребята провели каникулы активно и с пользой. В деревне Береговая на базе школьного лагеря состоялось яркое спортивное мероприятие «Лето с ГТО в Кузбассе». Шесть отрядов, по 10 мальчишек и девчонок в каждом, вышли на старт, чтобы помериться силой, ловкостью и быстротой. В этот раз организаторы подготовили для ребят не классическую сдачу нормативов по станциям, а динамичную командную эстафету. Каждый участник должен был выполнить по очереди несколько упражнений, а затем вернуться к своей команде, чтобы передать эстафету следующему.

Программа эстафеты включала четыре испытания. Первое — наклон вперёд из положения стоя, 5 см. Второе — отжимания от пола, 5 повторений с правильной техникой. Третье — поднимание туловища из положения лёжа на спине, так называемый пресс, 10 раз. Четвёртое — прыжок в длину с места на максимальное расстояние. После выполнения всех упражнений участнику нужно было как можно быстрее вернуться обратно к своей команде и коснуться рукой следующего игрока, передавая эстафету. Учитывалась не только скорость прохождения этапов, но и качество выполнения каждого упражнения. Судьи следили за техникой, чтобы никто не хитрил.

Эстафета получилась по-настоящему захватывающей. Ребята с азартом выполняли наклоны, стараясь достать как можно ниже, отжимались до последнего, качали пресс, не обращая внимания на усталость, и прыгали в длину, пытаясь обогнать соперников. Болельщики из своих команд громко поддерживали каждого участника. Атмосфера была настолько тёплой и дружной, что даже проигравшие не расстраивались.  Тройка лучших команд получила грамоты. Многие ребята впервые попробовали свои силы в таком формате и поняли, что ГТО — это не скучные нормативы, а весёлое и полезное соревнование. Теперь они планируют летом продолжить тренировки, чтобы осенью уже официально сдавать нормативы.

Наверх