Совет ГТО!  10 причин бегать!

Совет ГТО!  10 причин бегать!
  1. Высокая работоспособность мозга.
  2. Увеличение объёма лёгких.
  3. Нормализация давления.
  4. Сильный иммунитет.
  5. Избавление от лишнего веса.
  6. Физическая сила.
  7. Крепкие кости.
  8. Здоровые суставы.
  9. Уверенность в себе.
  10. Снижение риска диабета.
Наверх