С первой возрастной ступени комплекса ГТО (6-7 лет) бег является обязательным испытанием на выносливость. И только на шестнадцатой ступени (60-64 лет) этот норматив сменяется смешанным передвижением. Для разных возрастов определены…
Основные цели комплекса ГТОЦели всероссийского комплекса ГТО:✅Улучшить здоровье нации;✅Увеличить число граждан страны, систематически занимающихся физкультурой;✅Увеличить продолжительность жизни граждан России;✅Сформировать у населения потребность вести здоровый образ жизни;✅Модернизировать и улучшить систему физического…