ГТО («Готов к труду и обороне») — это всероссийский физкультурно‑спортивный комплекс. Участие в нём даёт не только пользу для здоровья, но и ряд социальных и финансовых бонусов. Разберём подробнее с центром тестирования ГТО Кемеровского муниципального округа.
1. Польза для здоровья и личностного развития
-Улучшение физической формы. Регулярные тренировки для подготовки к сдаче нормативов развивают силу, выносливость, гибкость и координацию.
-Привитие привычки к спорту. Участие в программе мотивирует вести активный образ жизни на постоянной основе.
-Укрепление иммунитета и профилактика заболеваний. Физическая активность снижает риск развития многих болезней, улучшает работу сердечно‑сосудистой и дыхательной систем.
-Психологический эффект. Достижение целей (получение значка) повышает самооценку и дисциплинированность.
2. Образовательные льготы
-Дополнительные баллы к ЕГЭ при поступлении в вуз. Выпускники школ могут получить от 1 до 10 баллов (конкретное количество устанавливает сам вуз).
-Повышенная стипендия для студентов. Обладатели золотого знака могут претендовать на повышенную стипендию (решение принимает учебное заведение).
3. Финансовые и трудовые бонусы
Налоговый вычет. С 2025 года работающие граждане (платящие НДФЛ по ставке 13%) могут получить налоговый вычет за сдачу ГТО:
-налогооблагаемый доход уменьшается на 18 000 рублей;
-возврат составляет до 2 340 рублей (13 % от 18 000 рублей);
-для получения нужно предоставить работодателю сертификат о сдаче ГТО и справку о диспансеризации (или профилактическом осмотре);
-тип значка (золото/серебро/бронза) не влияет на выплату.
Поощрения от работодателя. Некоторые компании могут:
-выплатить премию;
-предоставить дополнительный день отдыха;
-вручить грамоту или иную форму признания.
4. Социальные и символические преимущества
-Знак отличия. За успешную сдачу нормативов выдают золотой, серебряный или бронзовый значок ГТО — официальное признание физической подготовки.
-Мотивация и соревновательный дух. Участие в ГТО позволяет ставить цели и отслеживать прогресс, а также сравнивать свои результаты с нормативами.
-Доступность. Программа охватывает 18 возрастных ступеней (начиная с 6 лет), включает адаптированные нормативы для людей с ограниченными возможностями здоровья.
-Долгосрочная актуальность. Знак действует до перехода на следующую возрастную ступень (например, значок, полученный в 30 лет, действителен до 35 лет).
5. Общественное значение
Участие в ГТО способствует:
-популяризации здорового образа жизни в обществе;
-укреплению национальной идентичности через возрождение исторической традиции (комплекс существовал в СССР с 1931 года);
-реализации федеральных программ, таких как «Спорт — норма жизни» (в рамках нацпроекта «Демография»).
Важные условия:
-Для допуска к сдаче нормативов требуется медицинский осмотр (I или II группа здоровья).
-Все испытания нужно выполнить в течение одного календарного года (обычно сдают по 3–4 норматива за день).
-Участие и выдача значков бесплатны.