Как и в беге, нормативы ГТО по плаванию и спортивные разряды (вплоть до КМС) — это две разные системы с разными задачами. ГТО проверяет базовую физическую подготовку для всех возрастов, а разряды — это спортивная квалификация для профессиональных пловцов . Давайте посмотрим, как они соотносятся на практике на популярной дистанции 50 метров вольным стилем.
Сравнение для мужчин (50 м, вольный стиль)
| Категория | Результат (сек) | Примечание |
| ГТО (золото) для взрослых мужчин (18-24 лет) | 0:50 | Золотой знак ГТО для VI ступени (18-24 года). |
| III спортивный разряд | 29,25 | Уже заметно быстрее золотого знака ГТО. |
| II спортивный разряд | 27,05 | |
| I спортивный разряд | 24,75 | |
| Кандидат в мастера спорта (КМС) | 23,50 | Элитный уровень. Требует многолетних специализированных тренировок. |
Вывод: ГТО — про доступность, разряды — про спорт
Из таблицы видно, что золотой знак ГТО на 50 м (50 секунд) находится на уровне I юношеского разряда (35,25 секунд) . Разница между золотым значком ГТО и КМС (23,50 секунд) — огромна, это почти 27 секунд.
- ГТО: Это массовый физкультурный комплекс для людей разного возраста . Его задача — проверить, соответствует ли ваша подготовка базовым нормативам, и выдать за это знак отличия. Плавание в ГТО — испытание по выбору, и в младших возрастных группах время вообще может не учитываться — важно просто проплыть дистанцию .
- Спортивные разряды: Это инструмент профессионального спорта. Они показывают ваш уровень в конкретной спортивной дисциплине и дают право участвовать в соревнованиях высокого уровня . Для получения разряда нужны не только нормативы, но и участие в официальных соревнованиях соответствующего статуса .
Поэтому, если ваша цель — проверить свою общую физическую форму и получить официальное подтверждение, выбирайте ГТО. Если же вы нацелены на спортивные разряды, например, КМС, то готовьтесь к интенсивным тренировкам и участию в официальных соревнованиях по плаванию.