Тренируясь самостоятельно, например, три раза в неделю, занятия могут носить следующую направленность: в первый день – бег на короткую дистанцию, челночный бег, метание спортивного снаряда; во второй день –…
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) – это комплексная система, которая включает в себя несколько видов тестирования. Но что делать, если один из нормативов вам не подходит…
В рамках Региональной акции «Лето с ГТО» в Кузбассе в Кемеровском муниципальном округе прошла неделя физкультурно-спортивных мероприятий для населения округа посвященная ГТО. Любой желающий мог принять участие в сдаче нормативов…
В рамках Региональной акции «Лето с ГТО» в Кузбассе в Кемеровском муниципальном округе прошла неделя физкультурно-спортивных мероприятий для населения округа посвященная ГТО. Любой желающий мог принять участие в сдаче нормативов…
Готов к труду и обороне (ГТО) — это комплексная система физического воспитания и оценки физического состояния граждан России. Сдача ГТО дает ряд льгот и преимуществ для участников, которые зависят от…