В рамках Региональной акции «Лето с ГТО» в Кузбассе в Кемеровском муниципальном округе прошла неделя физкультурно-спортивных мероприятий для населения округа посвященная спортивным играм и ГТО. Любой желающий мог принять участие…
В рамках Региональной акции «Лето с ГТО» в Кузбассе в Кемеровском муниципальном округе прошла неделя физкультурно-спортивных мероприятий для населения округа посвященная спортивным играм и ГТО. Любой желающий мог принять участие…
В рамках Региональной акции «Лето с ГТО» в Кузбассе в Кемеровском муниципальном округе прошла неделя физкультурно-спортивных мероприятий для населения округа посвященная ГТО. Любой желающий мог принять участие в сдаче нормативов…
Проект реализуется при Грантовой поддержке Движения Первых. Участники проекта несовершеннолетние, стоящие на различный вид профилактических учетах, подростки, попавшие в сложную жизненную ситуацию, и воспитанники военно-патриотических объединений. Проект направлен на вовлечение подростков в активный образ…
Эффективность тренировок зависит не только от частоты занятий и нагрузки, но и от питания. Сбалансированный рацион помогает достичь спортивных целей, поддерживает здоровье и ускоряет восстановление после нагрузок. Разберём ключевые аспекты…