Прежде чем бежать сдавать нормативы, нужно понять, где вы находитесь сейчас. Проведите «прикидочное тестирование» комплекса ГТО : Это покажет ваши слабые и сильные стороны. На что сделать упор
Т – требовательны к своему здоровью и спортивной форме! О – отличники знаков ГТО!!! Если хочешь быть здоров, позабыть про докторов – будь готов к регулярным занятиям физической культурой. Наши…
Бег по пересечённой местности, или кросс (сокращение от англ. cross country race или англ. cross country running, кросс кантри рейс или кросс кантри раннинг — «бег по пересечённой местности») —…
«Готов к труду и обороне» (ГТО) – это не просто набор нормативов физической подготовки, это возможность студентам продемонстрировать свою выносливость, силу воли и стремление к лучшему. Участие в программе ГТО…
Ориентирование на местности входит в комплекс ГТО в рамках испытания «Туристский поход с проверкой туристских навыков» . Это не просто прогулка на природе, а полноценная проверка ваших навыков выживания, навигации и командной…