Люди с нарушением зрения не остаются в стороне от движения ГТО. С 2019 года приказом Минспорта России утверждены государственные требования для четырёх категорий инвалидов, включая лиц с поражением зрения . Причём выделены две отдельные категории: для тотально слепых и для имеющих остаточное зрение . Каждая из этих групп сдаёт адаптированные нормативы, которые учитывают их физические особенности и позволяют получить полноценный знак отличия — бронзовый, серебряный или золотой .
Какие испытания включены в программу ГТО для слабовидящих? В фестивалях «Адаптивные старты» участники выполняют: подтягивание из виса на высокой или низкой перекладине, наклон вперёд из положения сидя с прямыми ногами, поднимание туловища из положения лёжа на спине за 1 минуту, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу, прыжок в длину с места, а также метание теннисного мяча в озвученную цель . Для слабовидящих спортсменов важна звуковая маркировка цели — это ключевое отличие от обычных нормативов, где мишень визуальная.
Кроме того, в программу входят бег на 30 метров, смешанное передвижение на 300 метров, а также другие испытания в зависимости от возрастной ступени . Общее количество нормативов соответствует 18 возрастным ступеням ГТО. Для оценки координационных способностей используется метание теннисного мяча в цель. В отличие от обычных участников, слабовидящим даётся больше попыток — до 20 вместо 5, а требования к количеству попаданий для получения знака снижены с учётом особенностей здоровья .
При проведении тестирования для слабовидящих соблюдаются особые условия. Обеспечивается индивидуальное равномерное освещение не ниже 300 люкс. Задания и инструкции оформляются увеличенным шрифтом. При необходимости участникам предоставляются увеличивающие устройства, также разрешается использовать собственные . Для слепых участников задания зачитываются ассистентом.
Как зарегистрироваться? Необходимо зайти на сайт gto.ru, создать учётную запись через портал Госуслуг. Обязательные документы: медицинское заключение о допуске к сдаче нормативов, а также справка медико-социальной экспертизы (МСЭ), подтверждающая категорию инвалидности . Без этих документов тестирование не проводится.
Все знаки отличия, которые получают слабовидящие участники, ничем не отличаются от тех, что вручаются обычным спортсменам. Это те же золотые, серебряные и бронзовые значки и удостоверения к ним