В Кузбассе до 30 апреля продолжается конкурс-марафон «Начальные классы в ГТО!». Это не просто соревнования, а настоящий рейтинг классных коллективов с 1 по 4 классы . Что оценивают? Первое — насколько…
20 марта в Ледовом дворце «Кузбасс» в Кемерове состоится региональный этап фестиваля «Малыши Кузбасса шагают в ГТО». Участвуют самые юные спортсмены — дети 6–7 лет (I ступень) и их родители…
Участники выполнили нормативы:· Челночный бег.· Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа.· Поднимание туловища из положения лёжа на спине.· Наклон вперёд из положения стоя.· Метание мяча.· Метание набивного мяча из-за…
Участники выполнили нормативы:· Челночный бег.· Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа.· Поднимание туловища из положения лёжа на спине.· Наклон вперёд из положения стоя.· Метание мяча.· Метание набивного мяча из-за…
Подъём туловища из положения лёжа — в народе просто «качать пресс». Звучит легко, да? Лёг на спину, руки за голову, ноги согнул — и работаешь. Но попробуйте сделать это 50…