Продолжается летняя оздоровительная кампания. На этот раз к движению «Готов к труду и обороне» присоединились сотрудники ООО «ЦИТ» они выполнили нормативы комплекса, проверив свою физическую подготовку.
Программа тестирования включала пять упражнений. Первое — бег на 30 метров, который проверяет скоростные возможности. Второе — отжимания (сгибание и разгибание рук в упоре лёжа), обязательный норматив для большинства возрастных ступеней, развивающий силу рук и выносливость. Третье — поднимание туловища из положения лёжа на спине, так называемый пресс, для оценки силы мышц корпуса. Четвёртое — прыжок в длину с места, который показывает взрывную силу ног. Участникам даётся три попытки, в зачёт идёт лучший результат. И завершили поднимание туловища из положения лёжа.
Каждый сотрудник выполнял упражнения в соответствии со своей возрастной ступенью. Судьи центра тестирования фиксировали результаты и следили за правильностью техники, чтобы каждое повторение было засчитано. Атмосфера на площадке была рабочей и дружеской. Коллеги поддерживали друг друга, что помогло многим показать хорошие результаты.
Мероприятие показало, что комплекс ГТО доступен не только школьникам и спортсменам, но и работникам предприятий. Совместные корпоративные сдачи нормативов укрепляют командный дух и популяризируют здоровый образ жизни.